Lesitedearthur.com » Mon oeuvre » Traiter le mal de dos musculaire

Traiter le mal de dos musculaire

Je pense que dans mon entourage tout le monde ou presque a régulièrement mal au dos. Chacun a ses petits trucs pour avoir moins mal. Certains se sont remis au sport pour bien muscler leur dos, d’autres ont acheté une bouillotte pour soulager mal de dos. La chaleur aide à diminuer la douleur.

Mal de dos musculaire: mieux vaut consulter assez vite le médecin

Moi quand j’ai mal, je ne tarde pas trop pour aller consulter mon médecin parce que je redoute toujours une complication. En général, des anti-inflammatoires suffisent mais parfois je dois aussi aller voir un ostéopathe pour qu’il me “remette le dos en place”.

Traiter le mal de dos musculaire

Ce n’est pas forcément évident de prévenir le mal de dos musculaire parce que parfois il suffit de pas grand-chose pour avoir mal: juste un faux mouvement peut causer des jours de douleur ou alors garder longtemps une posture mal adaptée.

Sur mon site :